Nabízím individuální a skupinové lekce jógy s dětmi a rodiči.

Udělejte si čas pro sebe a své děti a přijďte se protáhnout, pohrát si a relaxovat :-) přijďe PO BÝT a něco ZA ŽÍT......
 

Nabízím individuální a skupinové lekce jógy pro dospělé.

Jestli cítíte potřebu starat se o své fyzické  tělo i duši, chcete se naučit dýchat, umět uvolnit stres a napětí, cvičit ve skupině nebo individuálně, přijďte..... 
Krůček po krůčku Vás povedu k sobě samému. Budeme zjišťovat, kde máme své hranice, svá fyzická i psychická omezení, budeme se učit rozmlouvat se svým tělem. K našemu poznávání můžeme použít i automatickou kresbu.

Jóga s dětmi

Novinky

Jógohrátky pro děti a rodiče

30.03.2022 18:03
27. - 29. května 2022 Oáza Srdce, Horní Bradlo   Víkendový pobyt je určen všem příznivcům jógy a také všem, kdo chtějí vyzkoušet jógu se svými dětmi a užít si společný pohyb.   Můžete se těšit na společné protahování v kočce a na jógové příběhy se zvířátky v ZOO . Kromě společného...

 

 

 

Jsem součástí projektu Malá Jóga... Velké Příběhy...

 malajoga.com/