Jógohrátky pro děti a rodiče
11. - 13. listopadu 2022
Oáza Srdce, Horní Bradlo
Víkendový pobyt je určen všem příznivcům jógy a také všem, kdo chtějí vyzkoušet jógu se svými dětmi a užít si společný pohyb.
Můžete se těšit na společné jógové protahování, na jógové příběhy se zvířátky v ZOO a v přírodě.
Kromě společného cvičení jógy budeme hrát hry, tvořit z papíru a procházet se přírodou.
Není nutné znát jógové pozice. Dětská jóga je hravá a průběh lekce se liší od té dospělé. Ladím se vždy na přítomný okamžik a lekci přizpůsobuji našim potřebám. Užijeme si společně nejen protahování v pozicích, ale i spoustu legrace.
Pobyt je vhodný pro děti od 4 let a jejich rodiče, tety nebo strýčky, babičky nebo dědečky, kteří jsou zdrávi. Případné zdravotní omezení mi prosím sdělte před lekcí. Můžu Vám pak nabídnout jiné nastavení do pozic. Šetříte si tím své tělo. Mějte ho rádi, úžasně nám pomáhá v našem životě.
Ceny jsou stanoveny takto:
2x ubytování dítě + rodič , plná penze 4 100 Kč
3x jógohrátky pro děti a rodiče, tvoření 960 Kč
STRAVA JE VEGETARIÁNSKÁ.
V případě Vašeho zájmu mi napište zprávu, zašlu Vám informace k platbě. Přihláška se stává závaznou až po zaplacení.
Jógohrátky:
pátek odpoledne 17 - 18 hod
sobota dopoledne 10 - 11 hod.
sobota odpoledne hry a tvoření 16,30 - 18,30 hod.
neděle dopoledne 10 - 11 hod
Přivezte si prosím své podložky.
Deky na relaxaci budou k dispozici.
Po domluvě je možné :
- masáže pro dospělé
- konzultace ke cvičení jógy pro děti a dospělé
