Ranní protažení

 

Každé ráno můžete pomalu rozhýbat a vnímat své tělo ....buďte k sobě laskaví.

 

Stáhněte si nahrávku do svého mobilu a každé ráno se protááááhněte...

 

udělejte si čas sami na sebe :-))

 
 

 

 

 

 

Jsem součástí projektu Malá Jóga... Velké Příběhy...

 malajoga.com/