Nabízím individuální a skupinové lekce jógy s dětmi a rodiči.

Udělejte si čas pro sebe a své děti a přijďte se protáhnout, pohrát si a relaxovat :-) přijďe PO BÝT a něco ZA ŽÍT......
 

Nabízím individuální a skupinové lekce jógy pro dospělé.

Jestli cítíte potřebu starat se o své fyzické  tělo i duši, chcete se naučit dýchat, umět uvolnit stres a napětí, cvičit ve skupině nebo individuálně, přijďte..... 
Krůček po krůčku Vás povedu k sobě samému. Budeme zjišťovat, kde máme své hranice, svá fyzická i psychická omezení, budeme se učit rozmlouvat se svým tělem. K našemu poznávání můžeme použít i automatickou kresbu.

Jóga s dětmi

Novinky

Jógohrátky Oáza Srdce - 9. - 11. října 2020

06.08.2020 10:50
Můžete se hlásit na podzimní pobyt s jógou pro děti a rodiče. Čeká na Vás hravá jóga, tvoření, výlety do přírody a společné zážitky.       více informací na : oazasrdce.cz/udalost/jogohratky-pro-deti-a-rodice-2/?instance_id=252  

 

 

 

Jsem součástí projektu Malá Jóga... Velké Příběhy...

 malajoga.com/